Penggunaan menghasilkan alami Ini selalu menjadi pilihan yang baik ketika Anda ingin menghidrasi tubuh. Bayi yang menderita karena kulit kering Mereka biasanya menggunakan produk alami, tanpa bahan kimia keras, seperti minyak almondyang, bila dioleskan dengan kapas lembut, melembapkan kulit hingga ke lapisan terdalam dan menjaganya tetap fleksibel lebih lama. Jenis minyak ini memberikan lipid pelindung yang memperkuat lapisan pelindung kulit dan membantu mengurangi kehilangan air trans-epidermal, sesuatu yang sangat penting pada kulit yang sangat kering atau sensitif.
Selain minyak nabati, perlu diingat bahwa kulit secara alami memproduksi minyak yang disebut lemakKetika produksinya berlebihan, jerawat akan muncul, tetapi ketika produksinya terlalu sedikit, kulit menjadi kering, kasar, dan bisa mengelupas. Kuncinya adalah menjaga menyeimbangkanDukung kulit dengan bahan-bahan yang meniru lipid alaminya sendiri (seperti ceramide, kolesterol, atau asam lemak) dan hindari pembersih atau sabun yang terlalu keras yang sepenuhnya menghilangkan minyak alami.
Faktor perlindungan matahari dan agresi eksternal
Memperhitungkan faktor pelindung Solar sangat penting ketika memilih produk, terutama jika itu adalah produk untuk wajah. Ada banyak solusi untuk melindungi kulit tubuh dan wajahdengan faktor perlindungan matahari (SPF) yang berkisar dari 15, untuk kulit yang tidak terpapar sinar matahari secara intens di siang hari, hingga 50, untuk periode sinar matahari yang kuat seperti bulan-bulan terpanas atau tengah hari. Kulit yang baik tabir surya Produk ini tidak hanya mencegah noda dan penuaan dini, tetapi juga mencegah radiasi UV memperburuk kondisi tersebut. kekeringan kulit dan peradangan.
Faktor lingkungan lain yang menyebabkan kulit kering meliputi: cuaca dingin, The udara sangat kering (akibat pemanas atau pendingin udara) dan angin. Faktor-faktor lain juga berperan. perubahan suhu mendadakAsap rokok, polusi, dan terlalu lama terpapar sinar matahari langsung tanpa perlindungan adalah faktor penyebabnya. Merawat kulit kering melibatkan pengurangan paparan terhadap faktor-faktor penyebab tersebut dan, jika tidak dapat dihindari, mengimbanginya dengan hidrasi yang konsisten dan produk yang menenangkan.
Di rumah, menggunakan alat ini bisa sangat membantu. pelembab di ruangan yang sangat kering untuk menjaga tingkat kelembapan lingkungan yang lebih nyaman bagi kulit. Demikian pula, disarankan untuk mandi dengan air hangat dan batasi waktu mandi, karena air yang terlalu panas dan mandi terlalu lama akan menghilangkan sebum alami dan memperburuk rasa kencang.
Bahan dan produk pelembap yang sebaiknya dihindari
Kulit kering dapat diobati dengan beberapa metode berbeda. Pilihan pengobatan terbaik akan bergantung pada kondisi kulit Anda. penyebab kekeringan dan tingkat keparahan masalahnya. Untuk kulit kering atau dehidrasi, berikut ini sangat efektif: pelembabSalep dan krim yang memperkuat lapisan pelindung alami kulit dan meningkatkan retensi air. Bahan-bahan seperti... asam hialuronat, The keramik dan oatmeal koloid Produk-produk ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan hidrasi dan meredakan kemerahan atau gatal.
Anda juga bisa menggunakan pelembap yang berasal dari bahan alami, seperti... gel lidah buaya murni, The minyak kelapa o la shea butterProduk-produk ini menyediakan minyak alami yang sangat menutrisi, meskipun pada kulit kombinasi atau berminyak, dapat menyebabkan jerawat jika digunakan secara berlebihan. Bagaimanapun, sebaiknya pilih produk yang lembut dan hindari formula yang mengandung mengeringkan alkoholHindari pewangi atau pewarna buatan, dioksana, petrolatum atau minyak bumi yang berlebihan, karena dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kekeringan.
Sabun yang mengandung pewangi kuat, pewarna, dan bahan kimia keras lainnya dapat dengan mudah mengeringkan kulit. Secara umum, lebih baik memilih... pembersih tanpa pewangi dan tanpa sulfat yang keras. Beberapa bahan yang harus dihindari antara lain sodium lauryl sulfate (SLS), turunan minyak mineral seperti petrolatum dan parafin dalam formula oklusif yang berat, dan paraben dan amina tertentu (DEA, MEA, TEA) yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sangat sensitif atau kulit yang rentan terhadap dermatitis.
Oatmeal, madu, dan mandi yang menenangkan untuk kulit kering
La avena memiliki banyak manfaat Untuk kulit, khususnya saat Anda ingin mengatasi kekeringan dan iritasi, Anda bisa mencoba masker alami yang terbuat dari oat dan madu, yang sangat cocok untuk menyegarkan wajah dan tubuh. Oat menyediakan polisakarida penenang dan pelembut, sedangkan madu bertindak sebagai pelembab alami mampu menarik dan menahan air di permukaan kulit.
Mandi selama 15 menit dengan susu oat dan madu telah lama direkomendasikan bagi mereka yang menderita cacar airKarena membantu membersihkan kulit, mencegah luka bakar akibat garukan, dan melembapkannya dengan lembut. Mandi seperti ini juga sangat nyaman untuk kulit sensitif. gatal hebatPengelupasan atau rasa kencang secara umum, dengan syarat air yang digunakan hangat kuku dan produk tanpa pewangi digunakan saat mengeringkan kulit dan mengoleskan pelembap selanjutnya.
Setelah melakukan eksfoliasi lembut atau mandi oatmeal, penting untuk menepuk-nepuk kulit hingga kering dengan handuk, tanpa menggosok, dan segera mengoleskan pelembap. krim kaya atau minyak tubuh untuk mengunci kelembapan. Langkah sederhana ini membantu mencegah penguapan air dan menjaga kulit tetap lebih kenyal dan nyaman sepanjang hari.
Alpukat, vitamin E, dan krim buatan sendiri yang bergizi
El alpukat Ini adalah makanan yang kaya akan vitamin E yang menawarkan manfaat anti-penuaan yang signifikan. Dianjurkan untuk memasukkannya ke dalam diet harian Anda dan menggunakannya dalam banyak krim kulit, karena lemak sehat Vitamin ini membantu menutrisi dari dalam. Vitamin E bertindak sebagai... antirust, melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas dan mendukung perbaikan lapisan pelindung kulit.
Anda dapat menyiapkan krim berbahan dasar alpukat dengan menambahkan minyak almond atau minyak zaitun dan yogurt tawar. Campur semuanya hingga rata dan simpan di lemari es. Metode rumahan ini ideal di musim panas setelah dari pantai, karena sangat praktis. segarProduk ini memberikan lipid yang menutrisi dan membantu meredakan sensasi panas dan kering. Setelah dioleskan selama beberapa menit ke wajah, leher, atau dada, kulit akan terasa lebih lembut dan kenyal.
Pengobatan alami lain yang bermanfaat untuk kulit kering meliputi penggunaan secara lokal. minyak zaitun Sebagai pembersih lembut, bersihkan setelahnya dengan kain lembap, atau kombinasikan dengan gula halus untuk membuat scrub buatan sendiri yang mengangkat sel kulit mati tanpa merusak permukaan. Lapisan tipis juga dapat dioleskan pada area yang sangat kering. shea butter atau minyak jojoba setelah pelembap biasa Anda untuk memberikan perlindungan ekstra.
Kebiasaan sehari-hari dan kapan harus berkonsultasi dengan profesional.
Selain kosmetik, kulit kering juga mendapatkan manfaat dari kebiasaan sehari-hari seperti... minum air putih yang cukupMenjaga pola makan seimbang yang kaya vitamin (A, D, niasin, seng, zat besi) dan menghindari tembakau sangat penting. Tidur yang cukup, mengurangi stres, dan melindungi kulit dari cuaca dingin ekstrem dengan pakaian yang tepat juga penting untuk menjaga kesehatan lapisan kulit.
Dalam beberapa kasus, kekeringan mungkin berhubungan dengan kondisi kulit seperti psoriasis, dermatitis atopik, eksim, atau dermatitis seboroik, atau dengan masalah internal seperti diabetesHipotiroidisme, masalah ginjal, obat-obatan tertentu, atau perubahan hormonal semuanya dapat menyebabkan kulit kering. Jika kulit kering tidak membaik dengan tindakan-tindakan tersebut, memburuk, atau disertai dengan gatal hebat, retakan yang menyakitkan, atau kemerahan yang terus-menerus, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. dokter kulit atau tenaga kesehatan profesional untuk menyingkirkan penyebab medis dan menilai perawatan spesifik, seperti krim dengan kortikosteroid ringan atau formula restoratif resep dokter.
Merawat kulit kering dengan menggabungkan produk alami, bahan pelembap yang dipilih dengan baik, perlindungan matahari yang memadai, dan kebiasaan gaya hidup yang baik memungkinkan Anda mengubah kulit yang kencang dan kusam menjadi kulit yang lebih kenyal, bercahaya, dan nyaman, dengan lapisan pelindung kulit yang kuat sehingga lebih mampu melindungi dari agresi eksternal.